问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 怀孕可以运动健身吗？

怀孕可以运动健身吗？问

27岁2024年01月14日 20:10:22

病情描述：

怀孕可以运动健身吗？

医生回答(2) 答

孔全副主任医师
扬州大学附属医院向他提问

女性在身体怀孕后是可以运动健身的，只是运动健身时选择的项目有所要求，而且建议在怀孕三个月后再运动健身。孕期运动健身，多选择瑜伽、步行、简单的扩胸运动等，避免选择过度的仰卧起坐、跑步、打篮球等剧烈的运动。、

2024-01-14
李建团副主任医师
承德医学院附属医院向他提问

一般怀孕三个多月了，是不建议到健身房进行健身锻炼的，很有可能会动胎气，影响胎儿健康，一般建议可以选择孕期瑜伽来进行锻炼。可以有助于身体健康。保持体型。但是要根据自己的实际情况来进行选择，不易过于劳累，平常注意营养摄取充足。

2024-01-14

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

月经一般来几天结束月经期间可以体检吗宫颈癌出血跟月经区别如何调理生男孩几率大卵细胞和精子结合的场所排卵一天后还有积液么月经前性欲强正常吗床单会传播hpv吗

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88