产后恢复哪些项目有用？问

产后恢复的项目比较多，比如盆底肌修复、产后瘦身、产后塑形、乳房护理、妊娠纹修复等，必须要进行项目为子宫复旧以及盆底肌修复、产后塑形等，也可以根据自身情况来决定。如果你的妊娠纹比较严重，则可以进行妊娠纹修复。

促进产后恢复主要的项目包括阴道哑铃，生物电刺激，生物脉冲动，低频以及结合推拿及牵引等有效促进骨盆，耻骨联合以及腹直肌分离，尤其是有明显的骨盆处疼痛甚至活动受限，有压力性尿失禁，脏器脱垂者需要及时治疗。如果治疗有效通常可以得到有效改善，反之则需要通过阴道壁修补等手术治疗。