睡成单眼皮了怎么恢复？问

睡成单眼皮了可能是您经常熬夜，或不良的用眼习惯，使眼部出现水肿现象导致变成单眼皮，此时您需要先调整好睡眠时间，睡前不要过多饮用水分，还可以用热毛巾热敷眼部，使眼皮恢复正常。

双眼皮睡觉醒了之后变成双眼皮，考虑是眼睑浮肿导致的，由于睡眠不好、过于劳累等原因造成。双眼皮睡觉醒了之后变成双眼皮，考虑是眼睑浮肿导致的，由于睡眠不好、过于劳累等原因造成。睡成单眼皮，可以适当的进行眼部的按摩，以冰盐水冰敷促进眼部消肿，再用双眼皮贴固定让眼睛记住双眼皮的状态，慢慢的就可以恢复过来了。控制睡前饮食，睡前3小时尽量少喝水。并且保证有一个好的作息时间，尽量睡前半小时放下手机，培养一个好的睡眠环境。