高血压的护理措施是什么？问

高血压患者的护理首先要从饮食方面着手，日常需以低盐低脂的饮食为主，严格控制热量的摄入；其次在日常生活方面需多运动，控制体重，调整好自己的情绪；另外还需按时服用降压药物，密切的对血压进行监控。

根据你讲的情况，高血压的护理主要注意以下几个方面：第一个要注意生活方式的护理。要低盐饮食、低脂肪饮食，少吃动物油、动物内脏、肥肉、蛋黄、蟹黄、奶油、巧克力等，多吃新鲜蔬菜水果，不能熬夜，保持心情的舒畅，还要适当的锻炼，控制体重，体重指数达标。第二个要戒烟限酒。第三个要规范服药。高血压是个慢性病，一般要终身服药。根据血压情况，可以适当的减量以及加药，但是切记自己擅自停药。那么很容易造成血压的反弹出现并发症。另外要定期复诊、定期体检。