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当前位置：首页 > 问题大全 > 怀孕吃什么鱼对胎儿好？

怀孕吃什么鱼对胎儿好？问

27岁2024年12月11日 20:07:28

病情描述：

怀孕吃什么鱼对胎儿好？

医生回答(2) 答

陈建国主任医师
广东省人民医院向他提问

女性在怀孕期间，要保持饮食的清淡性，可多吃鱼肉、水果、蔬菜等食物，其中在怀孕期间吃黄花鱼、墨鱼对胎儿好最好，黄花鱼和墨鱼中含有大量的营养物质，比如蛋白质、氨基酸、核黄素等，可促进胎儿的生长发育。

2024-12-11
王媛梅副主任医师
宿迁市中医院向他提问

你好，根据你提供的信息来分析，怀孕期间可以吃黄花鱼，墨鱼，可以补气养血，怀孕期间最好饮食多样化，补充蛋白质的同时还需要补充维生素。建议最好多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也可以多吃一些坚果，这样对宝宝的发育是有好处的，建议最好去当地正规的公立医院建立孕妇保健手册，定期检查。

2024-12-11

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