高血压可以跑步吗？问

高血压患者是可以跑步的，适当进行一些有氧运动，是有利于降低血压的，不过要注意跑步的时间不能太久，而且不要做剧烈运动，对于跑步，选择慢跑就可以了，患者还可以进行打太极等运动。

高血压患者当然是可以跑步的，高血压患者做有氧运动有利于降低血压的，但是运动的时候有，注意不要做剧烈运动，也不要在血压特别高的时候做运动，可以把血压控制到一定范围之后，在做一定的有氧运动，这样对血压是有好处的，如果血压高的时候做剧烈运动就有可能会导致出现脑血管意外等。