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当前位置：首页 > 问题大全 > 失眠喝中药有效果吗？

失眠喝中药有效果吗？问

39岁2024年12月11日 20:05:03

病情描述：

失眠喝中药有效果吗？

医生回答(2) 答

霍云霞副主任医师
中国人民解放军火箭军总医院向他提问

失眠者饮用安神助眠的中药也是有效果的，但是对于精神类疾病引起的失眠，可能治疗效果不是很明显。通常失眠者在每晚睡觉前可以用热水泡脚，或者是饮用一杯热牛奶，促进睡眠。禁止在睡觉前饮用浓茶或者是咖啡。

2024-12-11
卫朱军副主任医师
临汾市人民医院向他提问

失眠的问题，可以考虑，请有经验的中医大夫看一看选择中药，如归脾汤，天王补心丹，龙胆泻肝汤，温胆汤等药物加减治疗。加强体育运动锻炼，保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。

2024-12-11

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