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头发干枯怎么办?

20岁2024年12月11日 20:02:32
病情描述:

头发干枯怎么办?

医生回答(2)
  • 张英志
    张英志主任医师

    沈阳医学院附属第二医院 向他提问

    头发干枯的患者,首先在护洗发方面,应选择弱酸性-中性的洗发产品,洗完后可以用含有蛋白成分或精油类护发产品,头发应自然晾干,一周洗2次即可。平时可以多吃芝麻、果蔬、核桃等营养头发的食物。

  • 刘洋
    刘洋主治医师

    中国中医科学院眼科医院 向他提问

    头发干燥可以考虑使用护发精油进行涂抹,平时多吃一些富含微量元素的食物,有助于滋养头发,同时还需要换用橄榄油洗发水,避免频繁洗头,容易会导致发质干枯,禁食辛辣刺激性的食物。

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