拉肚子能吃水果吗？问

在拉肚子急性期的时候，建议避免吃水果。这是因为水果多数都是比较凉的，可能会加重腹泻的症状。但是如果是在腹泻缓解期，可以适量的吃些水果，如吃苹果、番石榴、樱桃等，有丰富的维生素和水分，可以补充腹泻丢失的营养物质和水分。

拉肚子的期间可以吃水果，但是不是所有的水果都可以吃，患者不可以吃梨，西瓜，香蕉等一些水果，因为这些水果容易加重患者拉肚子的症状，另外想要吃水果，建议患者可以选择吃苹果，但是不能吃生苹果，可以把苹果蒸熟了吃，蒸熟的苹果有收涩的作用，可以起到止泻的效果，腹泻期间饮食方面还需要注意不能吃一些生冷过硬的食物，最好喝一些健脾容易消化的粥类食物，比如山药，莲子粥，小米粥等等，在饮食方面还应该注意，每日要按时用餐，不能暴饮暴食，一定要养成良好的饮食习惯，并且也要注意饮食卫生，过期变质的食物不要吃，同时饮食尽量以清淡为主，不能吃过于油腻的食物，或者是刺激性比较强的食物。