喝牛奶拉肚子还能喝吗？问

如果已经因为喝牛奶而导致拉肚子的症状出现，这时候是不能再喝牛奶的。因为牛奶属于高蛋白质类的饮品，含有丰富的脂肪和钙元素，对胃肠道会造成一定的刺激，并且会增加胃肠道的负担，这时候多喝牛奶会加重腹泻的症状，不利于疾病的好转。如果经常喝牛奶出现腹泻的症状，这时候要考虑是不是有乳糖不耐受的症状，需要及时去医院做检查处理。

乳糖不耐受的人本来就应该少喝牛奶，拉肚子了就更应该停止这种行为。人们在拉肚子时最好少喝纯奶，因为纯奶中含有的乳糖，在进入肠道以后需要经过乳糖酶的作用才能分解代谢，大多数腹泻的人群，肠道中的乳糖酶已经失去活性，这时他们就不能及时消化，牛奶中的乳糖，会让他们在肠道中发酵，会让人们出现腹痛或者让腹泻的症状加重。