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孕妇吃什么对宝宝眼睛好？问

28岁2024年12月11日 19:56:47

病情描述：

孕妇吃什么对宝宝眼睛好？

医生回答(2) 答

夏艳副主任医师
扬州大学附属医院向他提问

女性在怀孕期间可以适当的吃鱼肉，胡萝卜、西兰花、空心菜、菠菜、芒果等含有较高胡萝卜素的食物。平时孕妇的饮食要清淡，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，减少对胃肠道的刺激，以免造成腹泻。

2024-12-11
王艳副主任医师
宿迁市中医院向他提问

在怀孕的时候要增加鱼肉的摄入，对于胎儿的眼睛会有一定的好处。还可以多吃绿色的蔬菜和富含胡萝卜素的食物，有明目的效果，并且要注意钙的摄入，对于宝宝的骨骼发育很有好处。

2024-12-11

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