经期头发脏了怎么办？问

经期头发脏了可以洗头，洗完头后需立即用吹风机将头发吹干，防止发生感冒；其次，月经期间避免长时间接触冷水，多喝热水，饮食清淡，避免进食辛辣生冷食物，注意休息和保暖。

要是头发实在太脏，头皮发油，又发痒，是可以洗头的。月经期间并不是说绝对不可以洗头，一般来说刚来月经的头两天尽量不要洗，到了第3天之后可以用温热的水洗头，洗完以后尽快用吹风机热风把头发吹干，避免受凉就可以了。如果是月经头两天不方便洗头的话，可以到市面上去购买一些免洗洗发喷雾，喷到头发上可以暂时的去油，去脏。