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当前位置：首页 > 问题大全 > 孕妇缺铁吃什么食物最好？

孕妇缺铁吃什么食物最好？问

24岁2024年01月14日 19:55:43

病情描述：

孕妇缺铁吃什么食物最好？

医生回答(2) 答

黄晓晖副主任医师
广东省妇幼保健院向他提问

孕妇缺铁可以多吃动物肝脏、鸡蛋、海带、木耳、紫菜、鸭血、鸡血、虾皮、大枣、牡蛎、芹菜等；其次，还可多吃樱桃，樱桃含有丰富的铁，还需多吃富含维生素的水果，如苹果、橙子、香蕉、猕猴桃等水果。

2024-01-14
娜仁托娅主任医师
锡林郭勒盟蒙医医院向他提问

如果是孕妇有缺铁的现象，可能会出现缺铁性贫血，这种情况建议平时饮食一定要注意，要多吃点瘦肉牛肉的红肉，猪血，鸡血鸭血猪肝，鸭肝这些都含有很多的铁剂。如果是，缺铁性贫血比较严重，还要去医院用点补铁的药，如果只是轻度的缺铁可以通过饮食来补充。

2024-01-14

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