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大姨妈吃榴莲有什么好处？问

28岁2024年01月14日 19:55:42

病情描述：

大姨妈吃榴莲有什么好处？

医生回答(2) 答

王铁枫副主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

榴莲含有丰富的蛋白质、维生素、粗纤维，经期食用可起到补血作用，可缓解宫寒、痛经等症状，还可促进胃肠蠕动，缓解便秘症状；但不可过多食用，容易导致上火，其次，榴莲含糖量比较高，肥胖人群也需少吃。

2024-01-14
张玉荣主任医师
内蒙古国际蒙医医院向他提问

榴莲是一种营养价值较高的热性水果，月经期间食用榴莲可以补充钙、钾和维生素等营养物质，有利于改善宫寒、缓解痛经、提高机体免疫抵抗力等。您可以在月经期间适量的食用榴莲。

2024-01-14

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