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宝宝补锌的食物有哪些？问

1岁2020年05月27日 14:22:49

病情描述：

宝宝补锌的食物有哪些？

医生回答(2) 答

朱玲玲主任医师
苏北人民医院向他提问

宝宝补锌的食物有鱼、动物肝脏、瘦肉、花生、芝麻、鸡蛋、牡蛎、核桃、大豆、牛奶、羊肉等，如果锌低于正常值可以服用葡萄糖酸锌、甘草锌等进行补充，日常生活中要均衡营养避免挑食。

2020-05-27
靳斌主任医师
淮安市妇幼保健院向他提问

日常生活中很多食物可以补锌，比如花生、芝麻、核桃、大豆、牛奶、羊肉等都富含丰富的锌元素；也可以给宝宝食用动物肝脏，有补锌的作用。如果孩子严重缺锌，可以补充硫酸锌、葡萄糖酸锌等，达到补锌的效果。

2020-05-27

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