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当前位置：首页 > 问题大全 > 孕妇靠左侧睡还是右侧？

孕妇靠左侧睡还是右侧？问

30岁2024年12月11日 19:55:19

病情描述：

孕妇靠左侧睡还是右侧？

医生回答(2) 答

张向宁主任医师
山东大学齐鲁医院向他提问

建议孕晚期的时候最好采取左侧卧位，若子宫是右旋的，采取左侧卧位，可以避免下腔静脉受压，可以减轻下肢水肿的症状。但是孕早期的时候左侧卧位和右侧卧位都是可以的，但是不能采取俯卧位。

2024-12-11
杨文主任医师
连云港市第一人民医院向他提问

怀孕后建议孕中期与孕晚期，一定要注意睡觉的姿势，建议应该靠左侧进行睡眠有利于胎儿和孕妇的身体健康。如果在睡觉期间适当的进行变换一下体位，应该尽量避免平躺。平时要保证睡眠充足，饮食摄入均衡，保证每天肉鱼蛋奶量的摄入，按时到医院进行产检。

2024-12-11

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