减肥会影响月经吗？问

减肥会影响月经，您在减肥的时候，如果过度的节食，或是运动过度，则可能会影响您体内的激素水平情况，从而可能会引起月经紊乱之类的症状。建议您在减肥期间需要保持营养的均衡摄入，避免吃一些高热量的食物即可。

减肥和月经是有相关性的，在短期内大量的体重下降，使脂肪含量少于总体重的20%的情况下，就会引起月经失调。减肥和月经是有相关性的，在短期内大量的体重下降，使脂肪含量少于总体重的20%的情况下，就会引起月经失调。减肥是会影响月经的，减肥可以导致营养不良，也可以影响正常的内分泌调节功能，都可能影响月经导致月经失调甚至闭经。建议一定注意避免过度的节食减肥，月经期间应该注意保暖，不要吃生冷的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果。