月子里流汗能掀被子吗？问

月子里流汗是可以掀被子的，因为月子里女性身体代谢比较旺盛，会排出身体多余的水分，注意身体的保暖，避免受凉引起月子病，可以盖比较薄的被子，多吃一些含有维生素以及蛋白质的食物。

月子期间出汗多是正常的生理现象，汗湿后及时的擦干，适时的掀开被子透透气也是可以的，注意保持适宜的室温，避免感冒就可以。如果出汗一直捂着也是不好的，可能会捂出痱子的。分娩后头几天，产妇出汗特别多，尤其在饭后、活动后、睡觉时和醒后出汗更多，被称为“褥汗”。这是由于孕妇在妊娠期的血容量增加，产后身体内这些多余的液体量就会以尿液和汗液的形式排出体外，这是正常的生理现象，不用担心。月子里除了注意保暖外，要注意不要过度保暖，否则大汗淋漓很不舒服。注意穿棉质吸汗的内衣，勤更换，勤擦洗。