手腕腱鞘炎怎么办？问

患有手腕腱鞘炎，首先需要在平时多注意休息，不要剧烈运动。可以使用毛巾热敷手腕部位，并且适当的进行按摩。如果没有好转，则可以到医院采取理疗等方式来治疗，必要时进行进行手术治疗。

手腕出现了腱鞘炎，是由于长期的劳损，不注意正确姿势，长时间负重等原因，造成的腕关节的一种无菌性炎症。主要表现为手腕疼痛，活动受限，出现关节弹性。如果及时的治疗，一般两周左右症状就可以得到缓解，通过理疗仪烤电，疼痛部位外贴膏药等办法进行治疗。重要的是要加强休息，注意手腕的保暖，不能沾凉水，否则症状容易反复发作。