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月经期间可以喝乌鸡汤吗?

25岁2024年12月11日 19:48:49
病情描述:

月经期间可以喝乌鸡汤吗?

医生回答(2)
  • 黄晓晖
    黄晓晖副主任医师

    广东省妇幼保健院 向他提问

    女性在月经期间可以喝乌鸡汤,能够及时补充蛋白质以及微量元素,有助于改善月经不调的现象。在经期您需要多吃高蛋白以及高维生素的食物。同时需要避免剧烈运动,多休息。

  • 王艳
    王艳副主任医师

    宿迁市中医院 向他提问

    你好,在经期喝鸡汤,对身体的滋补效果是很不错的,还能保持经期的营养,这个对于身体的滋补是很不错的。想要好好的滋补身体,喝鸡汤可以快速的将损失的气血补充回来。这期间需要注意,经期不可以吃味道重,还有刺激强的食物。钥匙肚子难受的,可以喝一些红糖水,有补血养血的作用。另外,一定要注意做好预防,这样才能保持好健康。

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