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熬夜对肝的危害有哪些?

49岁2024年12月11日 19:45:15
病情描述:

熬夜对肝的危害有哪些?

医生回答(2)
  • 肖炜明
    肖炜明主任医师

    扬州大学附属医院 向他提问

    肝脏代谢的时间是在晚上的11点至凌晨的三点,此时如果您还在熬夜,会导致肝脏内的毒素无法及时排除体外。另外也会损伤到肝细胞,影响个人的肝功能。如果肝脏受到损伤,还有可能会导致机体出现四肢无力、食欲不振、消化不良等症状。

  • 李恕军
    李恕军主任医师

    北京清华长庚医院 向他提问

    晚上23点到3点,是肝脏排毒时间,如果得不到休息,会导致肝脏血流不足,肝脏受损会损害人体全身,长期熬夜相当于慢性自杀。保持温暖。如果困了,可以喝些刺激性的饮料,如咖啡或茶来提神,但要喝低浓度的热饮,以免伤胃。

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