戒烟失眠要多久恢复？问

戒烟之后出现失眠症状，主要是戒断反应引起的。此时是戒烟期间内最难的一段时间。正常情况下患者坚持2-3个月左右，症状即可彻底性的消失。如果您失眠比较严重，也可以遵医嘱口服镇静催眠的药物治疗。

你好，戒烟过程中无疑是非常痛苦的，在这个过程中也容易出现失眠，也会让人的情绪烦躁不安，如果失眠比较严重的话，尽量服用一些镇静的用药，少量服用调理下睡眠质量，具体需要多久才能恢复正常，大多数需要两三个月，时间太短很难彻底解除的。戒烟是需要人的，耐心的，也需要人的恒心，必须坚持，烟草对人体伤害太大。