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泡脚放醋有什么好处?

42岁2024年12月11日 19:44:51
病情描述:

泡脚放醋有什么好处?

医生回答(2)
  • 张全
    张全主任医师

    内蒙古国际蒙医医院 向他提问

    平时泡脚时适当的添加醋能够促进血液循环,调节交感神经兴奋程度以及缓解肌肉紧张;其次还有利于改善睡眠质量,保持阴阳平衡,有益于强身健体;但在泡脚时要注意时间,避免过久,以免出现头晕等症状。

  • 王文艳
    王文艳副主任医师

    淮安市妇幼保健院 向他提问

    每天用醋泡脚半小时,可以协调交感和副交感神经的兴奋程度,调节、松弛紧张的神经,调和经络气血,平衡阴阳。意见建议:长期坚持,可明显改善睡眠质量,可以强身健体。

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