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床垫太软睡觉腰酸背痛怎么办?

26岁2020年05月18日 09:51:12
病情描述:

床垫太软睡觉腰酸背痛怎么办?

医生回答(2)
  • 李兴海
    李兴海主任医师

    沈阳医学院附属第二医院 向他提问

    床垫太软容易导致腰酸背痛,可以更换硬一点的床垫或睡硬板床。腰酸背痛可通过按摩、推拿、热敷等方法来缓解。平时不要久坐久站,如果症状长时间不能缓解,需要到医院就诊。

  • 郝建彬
    郝建彬主任医师

    鄂尔多斯市中心医院 向他提问

    软床垫睡的腰酸背痛,可以服用双氯芬酸钠进行治疗,谨遵医嘱用药。可以做下物理疗法治疗,比如中药熏蒸,艾灸等治疗。主要是由于睡太软的床导致腰椎肌肉损伤而引起的酸痛感,可以到医院做个腰部的ct检查,明确诊断。除了需要进行治疗之外,平常不要睡太软的床,最好是睡硬板床,平常要避免过度的弯腰。

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