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越减越肥怎么回事?

22岁2024年01月14日 19:43:17
病情描述:

越减越肥怎么回事?

医生回答(2)
  • 葛辛
    葛辛主任医师

    北京中医药大学东方医院 向他提问

    越减越肥考虑可能是患者的减肥方式不对。一旦停止节食或减少运动,身体长期处于饥饿状态后,会将进食的东西全部吸收,导致越减越肥。减肥需要长期坚持,间歇性减肥也会导致越减越肥。

  • 王文艳
    王文艳副主任医师

    淮安市妇幼保健院 向他提问

    减肥越减越肥有可能是减肥的方法不对,也可能与减肥期间的饮食有一定的关系,减肥期间的饮食一定要以清淡为主,不要吃一些热量较高和脂肪量较高的食物,而且还要经常做一些户外运动,一定要长期坚持,不能三天打鱼两天晒网,否则没有什么减肥效果。

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