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什么茶减肥效果最好？问

23岁2024年12月11日 19:42:35

病情描述：

什么茶减肥效果最好？

医生回答(2) 答

孙苏欣主任医师
武汉大学中南医院向他提问

减肥期间需要注意饮食合理性，限制热量的摄入。对于体热者，可以选择喝绿茶、金银花茶等茶水，能起到促进消化的作用。对于寒性体质者，可以选择喝红茶辅助减肥。建议养成良好的生活习惯，适当运动。

2024-12-11
张红副主任医师
淮安市第一人民医院向他提问

减肥的患者需要根据自己的体质来选择合适的减肥茶。如果您是体热的患者，可以选择绿茶或者是金银花茶等茶水，具有清热解毒、促进消化的作用。如果是体质较寒的患者，可以选择性质较温和的红茶辅助减肥。

2024-12-11

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