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戒烟吃什么?

33岁2024年12月11日 19:41:13
病情描述:

戒烟吃什么?

医生回答(2)
  • 边永君
    边永君主任医师

    中国中医科学院广安门医院 向他提问

    戒烟时可以吃一些口香糖、薄荷糖、瓜子等食物,可有效的转移注意力,对戒烟有一定的帮助;日常还可多吃些润肺的食物,如黄瓜、西红柿、白萝卜、海带、葡萄、苹果等,避免食用过于刺激的食物。

  • 周乐飞
    周乐飞副主任医师

    鄂尔多斯市中心医院 向他提问

    建议患者最好吃一些,具有清肺润肺功效的食物,比如说一些新鲜的水果蔬菜,如苹果,百香果,葡萄,荔枝,黄瓜,西兰花,西红柿,白萝卜,海带等食物,另外还可以多吃一些蛋白质丰富的食物,比如说牛奶,豆类制品,或者是一些动物肉等食物,都是非常有利于戒烟的。

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