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壮阳补肾吃什么好?

34岁2024年12月11日 19:39:43
病情描述:

壮阳补肾吃什么好?

医生回答(2)
  • 宋春侠
    宋春侠副主任医师

    承德医学院附属医院 向他提问

    想要通过饮食进行补肾壮阳,平时的饮食中就应该进食些对肾脏有好处的食物,主要包括洋葱、牛羊肉、黑木耳、黑芝麻、韭菜、牡蛎、核桃等,还需要多参加体育运动,能够有效帮助调理身体。

  • 黄毓庆
    黄毓庆主任医师

    淮安市第二人民医院 向他提问

    建议平时多吃具有补肾壮阳功效的食物,比如红枣、核桃、黑芝麻、黑木耳、牡蛎、韭菜、泥鳅、牛羊肉、黑豆等。平时应该多锻炼身体增强体质,可以根据医嘱服用归芍地黄丸、六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行调理。

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