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女人肾虚吃什么补最好？问

27岁2024年01月14日 19:39:42

病情描述：

女人肾虚吃什么补最好？

医生回答(2) 答

阙华发主任医师
上海中医药大学附属龙华医院向他提问

女性出现肾虚时想要通过饮食调理身体，平时的饮食中就应该进食些具有补肾作用的食物，主要包括牛羊肉、洋葱、枸杞、韭菜、黑芝麻、核桃、黑木耳等，适量的食用能够起到改善身体不适症状的目的。

2024-01-14
韩玉珍主任医师
锡林郭勒盟蒙医医院向他提问

女人肾亏会导致女性出现月经延迟、月经量减少等症状。女性应该食用些对肾脏有好处的食物，如牛肉、羊肉、韭菜、山药、枸杞等，女性在食用之后都可以起到温阳补肾的作用，若是食物效果不佳，应该服用药物调理身体。

2024-01-14

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