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9岁儿童入睡困难缺什么？问

9岁2024年12月11日 19:39:03

病情描述：

9岁儿童入睡困难缺什么？

医生回答(2) 答

陶月红主任医师
苏北人民医院向他提问

9岁儿童入睡困难，多数是体内缺乏钙物质的原因。主要与身体生长发育较快，而钙的摄入不足有关。还会有全身酸痛，多汗等症状。建议及时进行补钙，可多吃些高钙的食物或者是服用钙剂。

2024-12-11
温海燕副主任医师
鄂尔多斯市中心医院向他提问

九岁等孩子出现入睡困难的症状，有可能和睡觉之前过度的运动，看了比较兴奋的电视剧或者玩了电子游戏等有关系。睡前要减少活动，可以多给孩子听听轻音乐，喝点热牛奶或者泡个热水澡，促进睡眠，如果经常的入睡困难，也有可能是和缺乏微量元素有关，可以去医院检查，确定病因再进行治疗。

2024-12-11

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