皮肤不好要体内排毒吗？问

皮肤不好可能是体内毒素淤积造成的，需要进行体内排毒。体内排毒主要是通过食疗，患者可以服用适量的三七粉，三七粉具有活血化瘀的作用，可以帮助排出体内的毒素。其次，每天早晨可以空腹喝一杯蜂蜜水。此外，也可以通过汗蒸方式改善皮肤。

你好，根据你的这种问题的情况，皮肤不好，可以用体内排毒的方法，具体有以下几点。一，应用药物，较常见的是用三七粉。每天少量口服，可以使皮肤美白，使体内的毒素排出体外。二，饮食注意多吃新鲜的水果和蔬菜。特别是蜂蜜，每天进行口服，也可以改善皮肤，可以促进体内排毒。三，用汗蒸，刮痧，拔罐等方法进行调整。特别是汗蒸，通过出汗的方式改善皮肤，使毒素从汗液中排出，对于改善皮肤具有非常好的效果。四，通过运动调整皮肤排出体内毒素，效果是非常明显的。最好是45分钟以上的有氧运动，包括瑜伽，太极拳，快走慢跑。