坐月子吃什么水果好？问
23岁2024年12月11日 19:36:52
病情描述：
坐月子吃什么水果好？
医生回答(2) 答
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月子期间身体较为虚弱，可以选择温性的水果，如苹果、榴莲、樱桃、龙眼等，补充维生素等营养物质，尽量少吃寒性的水果，如香蕉、西瓜、猕猴桃等，以免引起腹泻等胃肠道不适症状。
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苏依勒其其格主任医师
阿拉善盟蒙医医院 向他提问
坐月子期间可以适当的食用性质温和、营养丰富的水果，如苹果、猕猴桃、火龙果、葡萄、橙子、木瓜、香蕉、樱桃和桃子等。建议：您可以适量的食用上述水果，坐月子期间应增加休息，减少体力活动。
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