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女性绝经后吃什么补充雌激素？问

52岁2024年01月14日 19:36:07

病情描述：

女性绝经后吃什么补充雌激素？

医生回答(2) 答

张向宁主任医师
山东大学齐鲁医院向他提问

患者绝经后想要补充雌激素，在饮食上应多食用蜂蜜和核桃以及洋葱等食物；其次还应多吃豆浆和黑豆等豆制品，同时要注意营养均衡，适当的食用蛋白质丰富的食物，以免营养不良；在此期间要多休息，避免暴躁。

2024-01-14
张玉荣主任医师
内蒙古国际蒙医医院向他提问

40以前绝经属于早绝经，和卵巢功能衰退有关，过度劳累、情绪波动比较大、营养缺乏都会引起卵巢早衰。女性过早绝经可以适量补充雌激素类药物，例如大豆异黄酮口服或者其它还有合理剂量的雌激素制剂。饮食上也要注意多吃钙质、胶原蛋白等食物，切忌过多的补充雌激素，容易导致身体其他方面的问题。

2024-01-14

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