空腹吃火龙果加酸奶会通便吗？问

空腹吃火龙果加酸奶具有一定通便的效果，但是因为个人体质不一样，所以通便的效果不一样。你在饮食上也可以适当的吃含有粗纤维的食物，比如香蕉、芹菜等食物促进胃肠道蠕动。你也可以口服乳果糖调理胃肠道，促进粪便排出。

你好，根据你的这种问题的情况，空腹时，若服用火龙果以及酸奶会导致通便的。因为空腹时，若食用两种食物，会起到一个刺激胃肠蠕动的作用，火龙果本身就是一个富含纤维的一个水果，营养成分非常丰富。此外，酸奶可以补充肠道益生菌，也有预防便秘的作用。因此两者均可以促进排便。若患者便秘不严重时，避免将这两种食物同时服用，以免导致腹泻，腹痛的情况的发生。此外，若晨起空腹时，喝一杯温开水也可以起到润肠通便的作用。