顺产后吃什么对产妇好？问
23岁2024年12月11日 19:34:20
病情描述：
顺产后吃什么对产妇好？
医生回答(2) 答
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女性产后需要加强营养摄入，多吃鸡蛋、鱼肉、鸡肉以及新鲜的蔬果，补充机体所需的蛋白质和维生素，能够促进恢复。建议产后多休息，不宜过度劳累。饮食以清淡为主，少食多餐。
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苏依勒其其格主任医师
阿拉善盟蒙医医院 向他提问
女性生产时耗费大量体力，产后需要补充营养。建议：产后第一餐可以喝小米粥、牛奶、蛋花汤等，补充水分，不要进食过于油腻的食物，不易消化。产妇后期可以多吃含蛋白质、维生素、铁元素和钙元素丰富的食物。
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