当前位置:首页 > 问题大全 > 酸奶喝多了有什么坏处?

酸奶喝多了有什么坏处?

25岁2024年12月11日 19:34:16
病情描述:

酸奶喝多了有什么坏处?

医生回答(2)
  • 岳林
    岳林副主任医师

    航天中心医院 向他提问

    酸奶中含有蛋白质、乳酸菌等营养成分,适量饮用具有促进肠胃蠕动预防便秘等效果,对身体不会造成危害,但若是过量,就会影响肠胃功能造成消化不良的现象,另外要避免空腹饮用酸奶,以免损伤胃黏膜。

  • 乌恩白乙拉
    乌恩白乙拉主任医师

    内蒙古国际蒙医医院 向他提问

    酸奶喝多了可能会影响到肠胃的功能,会造成消化不良的情况,不利于身体的健康,喝一些酸奶可以很好的起到促消化的作用,而且还可以缓解便秘疾病,大量喝的话,有可能会造成一些肠道功能紊乱。一定要注意少食多餐的原则,同时喝奶的时候不要空腹。

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。

推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询

免费向医生提问
立即提问无需注册,10分钟内回答