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回奶了怎么办？问

26岁2024年12月11日 19:33:48

病情描述：

回奶了怎么办？

医生回答(2) 答

张向宁主任医师
山东大学齐鲁医院向他提问

回奶时可以让宝宝多吮吸乳头以促进催乳素的分泌，多吃一些蛋白含量较高的食物，如排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤、乌鸡汤等，还可以自行用双手顺时针按摩乳房根部。必要时还可到专业机构进行催乳。

2024-12-11
袁静主任医师
锡林郭勒盟蒙医医院向他提问

不要过于担心，注意休息，多喝水，多喝点肉汤或者抓点下奶的中药和猪蹄一起炖汤喝。在平时生活中多注意饮食的搭配和营养的均衡，注意防寒保暖，可以适当的进行身体的锻炼。

2024-12-11

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