黑咖啡月经期间能喝吗？问

月经期间最好不要喝黑咖啡，因为黑咖啡中含有一定浓度的咖啡因，其可能会刺激血管，从而导致宫缩，可能会出现痛经、经血过多以及经期延长等症状。建议：月经期间应保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激的食物。

黑咖啡里还有大量的咖啡因，咖啡因是一种刺激性的物质，它会刺激神经系统，导致月经期子宫收缩加剧导致腹痛，月经血量增多和月经期延长。还可以刺激胃肠道的反应，导致腹泻，所以月经期间不可以喝黑咖啡。月经期应该吃一些比较温和的食物，例如，鸡蛋，牛奶，瘦肉，牛肉，水果和蔬菜。不要吃刺激性大的食物，例如辣椒，海鲜，大蒜等。