打鼻鼾的原因是什么？问

因为劳累出现的偶尔打鼾是正常的，如果肥胖的原因导致打鼾就要进行体育锻炼减轻体重；阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征也会导致呼吸道狭窄，在睡觉的时候通气不畅导致打鼾；如果出现呼吸暂停就要及时就诊检查。

出现打鼻鼾的原因有很多种，首先，肥胖也是导致打鼻鼾的原因之一，针对这种原因，只要进行适当体育锻炼，通过减脂来瘦身，减少打鼾的出现。另一种原因就是扁桃体，软腭和舌体肥厚厚，咽喉松弛所导致的。另外，打鼻鼾与心血管疾病有很重要的联系，好多打鼻鼾的患者会与呼吸暂停综合征有关，相对这种睡眠性的呼吸暂停综合征，可以在睡眠的时候加一个吸氧器来减少打鼾声的出现。