心烦焦虑爱发火是怎么回事？问

心烦焦虑爱发火的原因，考虑是近期工作或生活不如意，烦心事较多所引起。这是正常的情绪波动。患者可以选择合适的方式放松，或找亲近的人诉苦，避免压抑负面情绪。必要时可以求助心理医生。

心烦，焦虑，爱发火，在焦虑症的患者中非常常见。焦虑症的患者对未来可能发生的难以预料的某种危险或者不幸的事件经常担心。有些患者甚至不能明确自己担心的对象或者是内容，而只是一种提心吊胆，惶恐不安的强烈内心体验。有的患者担心的也许是现实生活中可能将会发生的事情，但是担心焦虑，烦恼的程度与现实很不相称。患者的情绪极为紧张，表现为警觉性增高，对外界的刺激特别敏感，易于惊跳，注意力难以集中，怕吵，怕大声，难以入睡，即使睡着了也很容易惊醒。焦虑症的心烦，焦虑，爱发火是精神紧张造成的。