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软化血管的方法有什么？问

43岁2024年12月11日 19:30:16

病情描述：

软化血管的方法有什么？

医生回答(2) 答

张瑞宏副主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院向他提问

如果您想要软化自己的血管，建议您可以采取食疗的方式，例如平时可以选择多吃一些玉米、西红柿以海带之类的食物。除此之外，平时也可以多喝一些红茶和绿茶，并且控制好自身的血脂值情况。

2024-12-11
李晓平主任医师
内蒙古国际蒙医医院向他提问

软化血管的方法有很多，首先就是会建议多吃一些可以起到软化血管的食物，比如玉米、西红柿、苹果、海带、茶叶等，里面含有的物质能够保护血管弹性。还有就是建议您要多运动，可以增加血管的供氧，使血管富有弹性。

2024-12-11

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