晚上血压高了怎么办？问

如果您晚上血压高了，建议您在此时需要多休息，并且可以遵医嘱使用一些降血压类的药物进行治疗，例如非洛地平等药物，从而促进病情的恢复。近期建议您保持低盐低脂的饮食习惯，多休息。

大部分高血压人群的血压特点是白天血压增高，晚上血压相对减低。但是有部分高血压人群，由于自主神经调节功能异常，会出现晚间血压较白天增高。这个时候可以在晚睡前口服长效缓释降压药。比如睡前口服苯磺酸氨氯地平片，或硝苯地平控释片等药物以控制夜间高血压。同时注意作息时间规律，避免熬夜，睡觉前不要喝刺激性饮。如果睡眠不好的话，可以后口服镇静安眠药，如地西泮片改善睡眠。