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特别爱睡觉是什么原因?

35岁2024年12月11日 19:29:46
病情描述:

特别爱睡觉是什么原因?

医生回答(2)
  • 郭艳梅
    郭艳梅主任医师

    河北省第六人民医院 向他提问

    您出现特别爱睡觉的情况,可能是因为您近期的身体过度劳累引起的。或者是由于您近期精神压力过大引起的,或是由于您目前患有神经衰弱以及脑供血不足等疾病造成的。建议您在近期多休息。

  • 林伟成
    林伟成副主任医师

    广州市惠爱医院 向他提问

    可能是您最近精神压力太大,休息不好导致的,晚上睡不好,在公司上班的时候就会导致没有精神想睡觉,这是很正常的,所以像您目前的情况一定要注意养成早睡早起的好习惯,这样白天上班的时候才会有精神,才可以有效的提高工作效率,晚上睡觉之前最好是喝一杯温牛奶,可以帮助促进睡眠。

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