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婴儿补脾吃什么好?

1岁2024年12月11日 19:26:11
病情描述:

婴儿补脾吃什么好?

医生回答(2)
  • 任磊
    任磊副主任医师

    承德医学院附属医院 向他提问

    想要通过饮食帮助宝宝补脾,平时的饮食中就应该进食些富含蛋白质、矿物质等物质的食物,主要包括枸杞、鸡肉、山药、山楂、大枣、茯苓、牛羊肉等,进食后对人体的脾脏具有很大的好处,还可以起到提高脾脏功能的作用。

  • 白玉华
    白玉华主任医师

    内蒙古国际蒙医医院 向他提问

    你好,首选谷类,如糯米、黑米、高粱、黍米、燕麦;蔬果类,如刀豆、南瓜、扁豆、红枣、桂圆、核桃、栗子;肉鱼类,如牛肉、猪肚、鲫鱼、花鲤、鲈鱼、草鱼、黄鳝等。人体从这些食物中吸取丰富营养素,可使养肝与健脾相得益彰。

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