高血压,高血脂,脂肪肝,高尿酸如何治疗?问
49岁2020年05月08日 16:59:01
病情描述:
高血压,高血脂,脂肪肝,高尿酸如何治疗?
医生回答(2) 答
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患有高血压、高血脂、脂肪肝、高尿酸时,治疗疾病的方法主要是通过服用药物、调节饮食、增加运动量的方式进行,患者应该服用降低血压、降低血脂、降低尿酸的药物治疗疾病;而饮食中则是要避免进食过多富含脂肪的食物。
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一般饮食过量(吃油腻食物较多,常吃大餐,饮酒等),缺乏体力活动的人容易出现上述情况。
平时要清淡饮食,少吃大餐,少吃油腻食物(肥肉、蛋黄、鸡皮、鸭皮、鱼籽、蟹黄等),少饮酒(白酒每天不超过2两,啤酒不超过1瓶),戒烟,不吃油炸食物(已被证实为垃圾食品),多吃蔬菜、水果等。还要注意运动,1周要坚持运动5天,每次运动30分钟以上。
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