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怎么白发变黑发?

32岁2024年12月11日 19:25:31
病情描述:

怎么白发变黑发?

医生回答(2)
  • 宋英
    宋英主任医师

    航天中心医院 向他提问

    一般情况下先天性白发是没有办法变为黑发的,但是由于精神过度紧张导致的白发是可以改善的,多吃一些养发护发的食物,如黑芝麻以及黑豆,保证充足的睡眠时间,保持心情舒畅。

  • 白乌拉娜
    白乌拉娜主任医师

    鄂尔多斯市蒙医医院 向他提问

    让白发变黑发可以上的去一些黑色素含量比较高的时候,比如黑芝麻,黑豆,黑色巧克力黑木耳等,长白发可能跟内分泌紊乱有一定的关系。日常生活中一定要进行一些中药调理,适当的进行一些头部按摩,可以促进局部的血液循环,一定要戒烟戒酒,少熬夜。

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