女人晚上睡觉出汗怎么办？问

如果您经常在夜间睡觉的时候出汗，应该是阴虚火旺导致的，您可以先去中医科就诊，明确诊断。如果的确是阴虚火旺，可以遵医嘱服用麦冬、沙参、黄芪、熟地、茯苓等中药调理身体。平时还可以适当吃一些富含微量元素和蛋白质的食物。

晚上睡觉的时候出汗多，可能是体质虚，缺乏营养引起的，或者是近期压力大引起的也，结核感染的时候也会出现夜间盗汗，平时不要在人群量多的环境中活动，多吃容易消化吸收的绿色产品，每年做一次健康体检，如果出现低热，消瘦乏力等症状应该及时到医院面诊，平时不能接触有辐射性的物质，多穿宽松的衣服，不要住在寒冷的环境中。