如何降低低密度脂蛋白？问

降低低密度脂蛋白的方法主要有食疗，避免吃富含脂肪的食物，避免吃油腻食物，保证饮食清淡。易消化，多吃蔬菜、水果，多喝热水，多运动，保持心情畅快，避免压力大，必要时还需要选用调脂药物治疗。

建议：低密度脂蛋白偏高，需要降低，可以在饮食上做调整，多食用胆固醇较低的食物，比如蔬菜、水果，在日常炒菜的时候，减少食用动物油的次数。另外也可以口服药物治疗，比如阿托伐他汀或者是辛伐他汀。