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当前位置：首页 > 问题大全 > 肚子怎么瘦下来呢？

肚子怎么瘦下来呢？问

25岁2024年01月14日 19:18:29

病情描述：

肚子怎么瘦下来呢？

医生回答(2) 答

葛辛主任医师
北京中医药大学东方医院向他提问

肚子瘦下来的方法，一般比较多见的是经常的按摩腹部，能够加快腹部的脂肪燃烧，实现瘦肚子的目的，同时还需要配合进行适当的虐腹训练，如仰卧起坐、转体运动等，坚持下来，效果更好。

2024-01-14
葛辛主任医师
北京中医药大学东方医院向他提问

肚子要是想瘦下来的话建议在产后选择做体操。建议选择在产后体操锻炼腹部肌肉，真正恢复体形。要是哺乳期过了的话，最好是选择通过吸脂手术的方式来进改善，也是具有非常好的效果的。

2024-01-14

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