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11-13岁的美白方法是什么?

12岁2024年01月14日 19:16:32
病情描述:

11-13岁的美白方法是什么?

医生回答(2)
  • 史传奎
    史传奎副主任医师

    山东大学齐鲁儿童医院 向他提问

    11-13岁的人群美白可以通过多喝水来改善,喝水可以帮助清除体内的毒素及废物,还要多补充富含维生素C的水果,如猕猴桃、苹果、橙子、柠檬等,都有抗氧化、去除黑色素的作用,还可以多喝牛奶。

  • 赵美丽
    赵美丽主任医师

    鄂尔多斯市蒙医医院 向他提问

    肤色一般是天生的,与遗传有关,后期可能没有特别好的方法去改变。您这个时候可以给孩子适当多吃富含维生素c的食物,有一定的美白效果。平时也需要注意做好防晒工作,可以有效避免变黑。

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